Техніка виконання масажу медом
Щоб масаж показав очікувані результати якнайшвидше, потрібно слідувати техніці виконання:
- Перед масажем потрібно прийняти душ і повністю висушити тіло;
- Мед трохи нагрівається до 40 градусів (у жодному разі не можна нагрівати ще сильніше, оскільки це вб’є всі корисні властивості в меді);
- Тонким шаром мед наноситься на тіло;
- Круговими та впевненими рухами потрібно втирати мед у шкіру;
- У процесі мед стане липким. На цьому моменті руху потрібно робити горизонтальні та різкі, спочатку класти руку на тіло, а потім різко відводити її вгору.
- Ці рухи допоможуть зруйнувати жирові відкладення;
Процедура триває близько 40-60 хвилин.
Фото медового масажу